Som jeg ofte har nevnt i artiklene mine, ligger hovedårsaken til en sykdom, i hvert fall fra et fysisk synspunkt, i et surt og oksygenfattig cellemiljø, dvs. i en organisme der alle funksjoner er kraftig svekket. er og følgelig kan viktige næringsstoffer, vitaminer, mineraler, sporstoffer osv. vanskelig tas opp (utvikling av mangler).
Dagens "industrielle organisme"
Selvfølgelig er ens eget sinn alltid hovedårsaken til manifestasjonen av en sykdom.Hvordan kan det være annerledes, for hele livet er til syvende og sist et produkt av ens eget sinn. Disharmoniske tanker eller rettere sagt følelser, man kan også snakke om emosjonelt eller oksidativt stress, også sikre et surt cellemiljø og utøve en svært varig innflytelse på sin egen organisme. Det samme gjelder også dagens høyindustrielle kosthold (som til syvende og sist også er et mentalt produkt – vi bestemmer hva vi vil innta – vi følger tanker og følelser), som ens egen organisme daglig blir kronisk forgiftet gjennom. Enten det er det daglige forbruket av ferdige produkter, ferdige sauser, kjøtt eller animalske produkter (som har vist seg å forsure cellemiljøet vårt), utallige hvitt melprodukter, søtsaker, hurtigmat og utallige andre bærekraftige matvarer, utsetter vi mennesker oss selv for permanent fysisk forgiftning og det fører igjen med seg utrolig mange ulemper. Til syvende og sist, hvordan skulle det være ellers, fordi kroppen vår i økende grad blir avfall og det er ingen lettelse. Som et resultat avsettes ulike giftstoffer i kroppen din fra måned til måned/år til år, som igjen gir en ekstra belastning.
Alle ønsker å holde seg friske og leve et langt liv, men de færreste gjør noe med det. Hvis menn ville passe halvparten så mye på å holde seg friske og leve klokt som de gjør nå når de blir syke, ville de bli spart for halvparten av sykdommene sine. – Sebastian Kneipp..!!
Noen av disse giftstoffene transporteres ofte inn i blodet, i små mengder, noe som kan føre til utmattet eller følelsesmessig opphisset atferd over tid.
Befri kroppen for alle giftstoffer
Det blir da vanskeligere å opprettholde en klar bevissthetstilstand. Det samme gjelder manifestasjonen av harmoniske tanker og følelser, fordi kronisk rus forplumrer vårt eget sinn. Til syvende og sist reduserer dette også din egen livskvalitet massivt i det lange løp. På den annen side blir denne blinkende tilstanden (tåke i hodet, lite driv, følelsesmessig depresjon) hverdagsnormalitet og en klar og vital livssituasjon blir stadig mer glemt. Av alle disse grunnene, i dagens verden, spesielt når vi har vært fråtsere og avhengige av bearbeidet mat i flere tiår, er det av største betydning å avgifte kroppen din. Og selvfølgelig, en slik detox er ikke akkurat lett, fordi man har lyst på alle de tilsetningsstoffene, enkle sukkerarter, søtningsmidler osv. er sterk, til og med veldig sterk. I denne forbindelse har jeg allerede nevnt flere ganger hvor sterk din egen avhengighet eller avhengighet av denne industrielle maten er, og fremfor alt hvor vanskelig det er å frigjøre seg fra det, selv om dette bare skal være tilfelle i noen få uker. . Selv har jeg også gjentatte ganger fått "tilbakeslag" (ok, de var alle viktige erfaringer) i denne forbindelse, fordi lysten min etter denne maten også er ekstremt høy. Jeg må også innrømme at for meg personlig føles konsekvent unngåelse av slik mat som den største utfordringen. Å slutte å røyke, ikke noe problem, det er tøft, men gjennomførbart. Trener hver dag? Det er tøft, men gjennomførbart. Å avgifte egen kropp og spise helt rent over lengre tid er ekstremt vanskelig, det er vanskelig å sette ord på hvor mye viljestyrke det krever. Og likevel har jeg vært i en så radikal detox i syv dager nå (video følger dagene). Denne avgiftningen skiller seg også fra alle mine tidligere kostholdsendringer/avrusninger, fordi fokus denne gangen er på egen avgiftning, dvs. tarmsanering, avlastning av egen organisme og en fullstendig avståelse av all unaturlig mat/tilsetningsstoffer.
Veien til helse går gjennom kjøkkenet, ikke apoteket. – Sebastian Kneipp..!!
Så langt har disse syv dagene vært så formative, avslørende og varierte på en måte som ikke har vært tilfelle på lenge. Og selv om det allerede har vært noen glupske appetittanfall (som jeg ikke klarte å holde tritt med) og også noen lavt humør, var det også mange øyeblikk hvor jeg følte meg ekstremt bra, noen ganger til og med virkelig frigjort og vital, noen ganger bortsett fra enorm viljestyrke som fulgte med det kunne nå bli manifest. Vel, i neste del av denne artikkelserien vil jeg dele en komplett guide til detox og tarmsanering. Jeg vil også liste 1:1 de tingene jeg har implementert eller til og med tatt (angående ernæring, sport, kosttilskudd osv.). En passende video følger også for denne artikkelen, der jeg også vil beskrive mine stemninger og opplevelser for deg igjen. Men alt, i det minste etter all sannsynlighet, bare om 2-3 dager. På denne måten forbli sunn, lykkelig og leve et liv i harmoni. 🙂
