Når det gjelder helsen vår og, enda viktigere, vårt eget velvære, er det å ha et sunt søvnmønster av største betydning. Det er først når vi sover at kroppen virkelig hviler seg, kan regenerere og lade opp batteriene for dagen som kommer. Likevel lever vi i en raskt bevegende og fremfor alt destruktiv tid, har en tendens til å være selvdestruktive, overvelde vårt eget sinn, vår egen kropp og som et resultat mister vi raskt vår egen søvnrytme. Av denne grunn lider mange i dag også av kronisk søvnløshet, ligger våkne i sengen i timevis og klarer rett og slett ikke å sovne. Over tid utvikler det seg en permanent mangel på søvn, som igjen har fatale effekter på vår egen fysiske og mentale konstitusjon.

Sovner raskt og enkelt

Som et resultat opplever vår egen vibrasjonsfrekvens en permanent senking, som igjen fører til at vi blir mer slitne, mindre fokuserte, mindre motiverte og fremfor alt mer syke fra dag til dag. Vi kondenserer vårt eget energiske fundament, bremser chakraene våre i spinn, forstyrrer vår egen energiske flyt og opplever i ettertid en svekkelse av vårt eget immunsystem, som også er kjent for å fremme utviklingen av sykdommer. Likevel er det mange måter å forbedre dette på. På den ene siden er det naturlige preparater som gjør oss mer avslappede totalt sett og kan sovne bedre over tid (for eksempel å ta valerian eller drikke fersk kamillete - mitt foretrukne valg). På den annen side er det en annen metode som blir stadig mer populær, nemlig å lytte til 432Hz musikk eller å lytte til 432Hz musikk som fremmer søvnrytmer. I denne sammenhengen refererer 432Hz til musikk, som igjen har en helt unik lydfrekvens, en lydfrekvens som har 432 opp- og nedbevegelser per sekund. Denne frekvensen, eller rettere sagt dette antallet bevegelser/svingninger per sekund, har en helt spesiell innflytelse på vår egen helse. Denne frekvensen er av harmonisk karakter og har følgelig en svært beroligende, rensende, harmoniserende og helbredende effekt. Når det gjelder det, var det bare noen få som visste om denne musikken tidligere. Imidlertid har situasjonen nå endret seg og flere og flere mennesker rapporterer om spesialeffektene av denne unike lydfrekvensen.

432Hz musikk har blitt mer og mer populært de siste årene på grunn av dens harmoniserende effekt. Musikk som har en slik lydfrekvens utøver en helbredende innflytelse på vår egen ånd..!!

Av denne grunn er Internett nå fullt av denne musikken, og du trenger ikke lete lenge for å finne passende musikkstykker. På samme måte er det nå 432Hz musikk som er spesielt utviklet for vår egen søvnrytme. Hvis du hører på disse musikkstykkene før du legger deg med rommet helt mørklagt (eliminering av alle kunstige lyskilder) og deretter prøver å sovne, så kan slike musikkstykker gjøre underverker. I denne sammenhengen har jeg også valgt ut et slikt musikkstykke for deg.

Hvis du sliter med søvnproblemer, kan musikk som har en slik tonehøyde være akkurat det du trenger. Bare hør for å gå i dvale, mørkne rommet helt og engasjere seg..!!

Denne 432Hz musikken er spesielt utviklet for din egen søvn og bør absolutt lyttes til av alle dere som sliter med søvnproblemer. Selvfølgelig skal det også sies på dette tidspunktet at denne musikken ikke utfolder sin spesielle effekt på alle. Det avhenger av i hvilken grad du engasjerer deg og fremfor alt hvor mottakelig + sensitiv du er i denne forbindelse. Likevel er det verdt et forsøk, og jeg anbefaler denne musikken til alle som har problemer med å sove. På denne måten forbli sunn, lykkelig og leve et liv i harmoni.