Nåtiden er et evig øyeblikk som alltid har eksistert, er og alltid vil være. Et uendelig ekspanderende øyeblikk som følger livene våre kontinuerlig og har en permanent effekt på vår eksistens. Ved hjelp av nåtiden kan vi forme vår virkelighet og hente styrke fra denne uuttømmelige kilden. Imidlertid er ikke alle mennesker klar over de nåværende kreative kreftene, mange mennesker unngår ubevisst nåtiden og mister ofte seg selv i fortiden eller fremtiden. Mange mennesker trekker negativitet fra disse mentale konstruksjonene og belaster derved seg selv.

Fortid og fremtid - konstruksjoner av våre tanker

Fortid og fremtid er rent mentale konstruksjoner, men de eksisterer ikke i vår fysiske verden, eller er vi i fortiden eller fremtiden? Selvfølgelig var ikke fortiden allerede, og fremtiden ligger fortsatt foran oss. Det som omgir oss hver dag og påvirker oss når som helst og hvor som helst er nåtiden. Sett på denne måten er fortid og fremtid bare en form for nåtiden, en del av dette stadig voksende øyeblikket. Det som skjedde i går skjedde i nåtiden og det som vil skje i fremtiden vil også skje i nåtiden.

Når jeg ser for meg å gå til Becker i morgen tidlig, ser jeg for øyeblikket på dette fremtidsscenarioet. Så, så snart neste dag gryr, får jeg dette fremtidsscenarioet til å bli til ved å gjøre denne handlingen i nåtiden. Men mange mennesker bruker mye tid i sin mentale fortid og fremtid. Du kan hente energi fra disse mentale mønstrene, for eksempel når jeg husker lykkelige hendelser eller når jeg ser for meg et fremtidsscenario basert på mine personlige ideer. Men for mange mennesker skjer det motsatte ofte, og de trekker negativitet fra disse tankene.

Man sørger over fortiden, eller man legitimerer skyldfølelse i sitt eget sinn om visse tidligere hendelser. På den annen side er det noen mennesker som frykter fremtiden, er redde for den og kan bare tenke på disse scenariene som ennå ikke eksisterer fysisk. Av denne grunn begrenser mange mennesker seg selv og fortsetter å gjenopplive ulike frykter. Men hvorfor skal jeg belaste meg selv på grunn av dette? Siden jeg er skaperen av min egen virkelighet, kan jeg velge hva jeg gjør i livet og akkurat hva jeg opplever. Jeg kan nappe min egen frykt i knoppen, og dette skjer ved å være tilstede selv i nuet.

Nåtidens kraft

Den nåværende virkeligheten er relativ og kan formes etter ens ønsker. Jeg kan selv velge hvordan jeg endrer mitt nåværende eksistensielle grunnlag, hva jeg gjør og hvordan jeg former mitt eget liv. Den mentale fantasien er et verktøy for å endre din egen nåtid. Jeg kan forestille meg nøyaktig hvordan jeg former min nåtid og i hvilken retning livet mitt skal bevege seg. Bortsett fra det, føler vi oss frie i nåtiden og henter energi fra denne allestedsnærværende strukturen.

Så snart vi forblir mentalt i nuet, føler vi oss lette fordi vi ikke lenger er utsatt for mentalt belastende hendelser. Av denne grunn er det tilrådelig å være tilstede så ofte som mulig. Jo oftere og mer intenst man lever under nåværende forhold, jo mer positivt påvirker det ens egen fysiske og psykiske konstitusjon. Du blir roligere, mer selvsikker, tryggere og får mer og mer i livskvalitet. Med dette i tankene, hold deg sunn, lykkelig og lev livet ditt i harmoni.