≡ Meny

Meditasjon

Du bør trene meditasjon mens du går, står, ligger, sitter og jobber, vasker hendene, vasker opp, feier og drikker te, snakker med venner og i alt du gjør. Når du vasker opp, kan du tenke på teen etterpå og prøve å få den overstått så raskt som mulig slik at du kan sette deg ned og drikke te. Men det betyr at i tiden ...

Dagens dagsenergi, 16. mars 2018, er preget av påvirkninger som gjør oss til det perfekte tilfluktsstedet for å komme oss etter all støyen utenfor. Meditasjon vil være ideelt for dette, spesielt siden vi kan roe ned gjennom meditasjon og også praktisere oppmerksomhet. Men her anbefales ikke bare meditasjoner, også beroligende musikk/frekvenser eller enda lengre ...

På grunn av en kollektiv oppvåkning som har tatt stadig større proporsjoner de siste årene, har stadig flere å gjøre med sin egen pinealkjertel og som et resultat også med begrepet «tredje øye». Det tredje øyet/pinealkjertelen har i århundrer blitt forstått som et organ for ekstrasensorisk persepsjon og er assosiert med en mer uttalt intuisjon eller en utvidet mental tilstand. I utgangspunktet er denne antagelsen også korrekt, fordi et åpent tredje øye til slutt tilsvarer en utvidet mental tilstand. Man kan også snakke om en bevissthetstilstand der ikke bare en orientering mot høyere følelser og tanker er tilstede, men også en begynnende utvikling av eget mentale potensial. ...

Alt som eksisterer består av energetiske tilstander, som igjen vibrerer med en tilsvarende frekvens. Denne energien, som til slutt gjennomsyrer alt i universet og deretter også representerer et aspekt av vår egen urgrunn (ånd), har allerede blitt nevnt i en lang rekke avhandlinger. For eksempel kalte sosiologen Wilhelm Reich denne uuttømmelige energikilden for orgon. Denne naturlige livsenergien har fascinerende egenskaper. På den ene siden kan det fremme helbredelse for oss mennesker, dvs. harmonisere det, eller det kan være skadelig, av disharmonisk karakter. ...

Flere og flere mennesker rundt om i verden innser at meditasjon kan forbedre deres fysiske og psykologiske konstitusjon enormt. Meditasjon har en enorm innflytelse på den menneskelige hjernen. Å meditere på ukentlig basis alene kan gi en positiv restrukturering av hjernen. Videre fører meditasjon til at våre egne sensitive evner forbedres drastisk. Vår oppfatning skjerpes og forbindelsen til vårt åndelige sinn øker i intensitet. ...

Meditasjon har blitt praktisert av en lang rekke kulturer i tusenvis av år og nyter for tiden økende popularitet. Flere og flere mennesker mediterer og oppnår en forbedret fysisk og mental konstitusjon. Men hvordan påvirker meditasjon kropp og sinn? Hva er fordelene med å meditere daglig, og hvorfor bør jeg i det hele tatt praktisere meditasjon? I dette innlegget presenterer jeg deg 5 fantastiske fakta ...

Meditasjon har blitt praktisert på forskjellige måter av forskjellige kulturer i tusenvis av år. Mange prøver å finne seg selv i meditasjon og streber etter utvidelse av bevissthet og indre fred. Å meditere i 10-20 minutter om dagen alene har en veldig positiv effekt på din fysiske og mentale tilstand. Av denne grunn er det flere og flere som praktiserer og forbedrer meditasjon ...